2020年4月19日（日）zoomでのIPSとなんでもお話し会のご報告

2020年4月19日（日）11-12時にIPS東京勉強会による「IPSやピアサポート何でもお話しの会」を開催しました。3月に引き続き、zoom（ズーム）での開催です。

今日は21名の方にご参加いただき、①呼ばれたい名前と②地域、③ピアサポートや人との関わりでやってみていることや気付いたこと、その他何でもお話ししました。

事業所や職場がお休みとなっている方や在宅勤務となっている方、対人支援や生活必需品の販売店に変わらず出勤している方、オンライン自助グループ等が増えている方など、さまざまな状況の方がいらっしゃいました。

みなさんが今やっていることや気付いたことなども教えてくださいましたので、順不同で少しご紹介させていただきます。

• オンライン（zoom）で自助グループや交流の場、WRAPをしている
• 当たり前の生活を送れるようにしてくれている人達に感謝
• 本を読んでいる
• これまで当たり前のように思っていたことが当たり前ではなくてすごいことだったと気付いた
• これまでいかにストレスフルな生活の仕方を送っていたかに気付いた
• 気持ちが沈みがちだったか、人と関わらないでいるよりはと思って参加してみた
• 人と会えなくなったが、zoomなどを通じてこうして遠くの人ともつながれることはよい
• 「この状況が落ち着いた後にしたいこと」のリストを作る
• 「今だからできるリスト」もいいかも
• この状況が終わるまで自分がどうやって元気でいられるかを考えている
• 毎日、知人達に手紙やはがきを出すようにしている。一言と絵をそえたり。いろいろ複雑な思いで過ごしている方達もいると思うので。

など、いろいろな思いや工夫を共有していただけました。

その後、お話し会が終わった後にもしばらくつないでおしゃべりなどをしていました。
その中で、オンライン診療で、主治医から電話がかかってくるというのは、これまでの関係性とは違うと思うのでどんな感じかなと新鮮に思う、とか、
話している最中に、それぞれの場所から空を見た時間があって、場所は違っても同じ空を見ていることに感動したり、
それぞれの生活音に癒やされた、人との声のやりとりに気持ちがなごんだ、との感想もいただきました。

チャットだけでご参加の方もあわせ、お一人お一人を感じられる時間でした。
どうもありがとうございました。

今回は、お話し会の11-12時はカメラオフ（通信環境が人によって異なるので皆のデータ通信量をできるだけ小さくするため）、お話し会の前後の時間はカメラをつけても良い人はカメラ自由、という風にしてみました。まだまだ試行錯誤中です、アイディア等いつでもいただければと思います。

おそらく、5月もZOOMでの開催となります。

【次回予定】
5月17日（日）11時-12時　（ZOOMでのお話し会を予定）

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